Tensiunea arterială este scăzută hugs

trata de mare tensiune arterială Puteți utiliza o astfel de experiență plăcută, așa cum îmbrățișarea inimă puternică. Cercetatorii care lucreaza la Universitatea din Viena, Austria, a constatat că îmbrățișările regulate nu numai în măsură să crească starea de spirit a unei persoane, dar, de asemenea, pentru a consolida memoria lui. Un alt impact pozitiv al unei astfel de gest pe corp - ceea ce o imbratisare poate reduce tensiunea arterială ridicată.

Faptul că într-un moment când un om îmbrățișează, există o producție activă în corpul său oxitocina, cunoscut pentru omenire "dragoste hormon“. Acest hormon are efecte benefice asupra organismului uman ca întreg. O doză mare de ea scade în mod eficient tensiunea arteriala, reduce nivelul de anxietate și stres, Acesta ajută la depășirea depresiune și a scăpa de senzația neplăcută de singurătate.

Cu toate acestea, nu toată lumea îmbrățișează la fel de utile. Oxitocina este eliberat numai atunci când o persoană care le cuprinde pe cele cărora li se aplică foarte bine. Acest lucru poate fi o rudă, un iubit sau un prieten apropiat.

La om, oxitocina produce fier pituitară. Anterior, oamenii de știință au raportat că acest hormon joaca un rol important in comunicare în relațiile romantice, în comuniune de părinți și copii. Dozele mari de oxitocină în organism sunt produse într-un moment în care o persoană este într-o stare de iubire. De asemenea, în corpul femeii există o cantitate mare de oxitocină în timpul nașterii și alăptării, care ajută pentru a aduce mama si copil.

Potrivit oamenilor de știință, numărul de oxitocină, care este eliberat în brațe este suficientă pentru a elibera oxitocină, dacă îmbrățișarea oameni care au o atitudine pozitivă față de reciprocă între ele. În același timp, brațele unui străin sau a celor care provoacă emoții negative, nu numai că au efecte pozitive asupra organismului, dar, de asemenea, poate spori nivelul de anxietate. Lucru este că o persoană percepe o astfel de îmbrățișare ca o încălcare a spațiului personal, ceea ce duce la producerea de cortizol - hormon de stres.

Anterior, oamenii de știință au raportat că, în cursul îmbrățișări pasionale in creierul uman produce cantități mari de endorfine, care îmbunătățesc nu numai starea de spirit, dar, de asemenea, poate reduce nivelul de durere. Psihologii susțin că acei copii care nu sunt de până la șapte ani îmbrățișat părinții și pe cei dragi, ca adulti, nu pot avea capacitatea de a iubi pe cineva.

Distribuiți pe rețelele sociale: